کارائی
  • افزایش وزن
  • تقویت استخوان و مفاصل
  • تقویت اعصاب و روان
  • تقویت پوست و مو و ناخن
  • تقویت سیستم ایمنی
  • تقویت سیستم گوارش
  • مکمل درمانی
  • تامین ویتامین ها و مواد معدنی
گزینه دیگر
نوع محصول
  • پاستیل
  • پودر
  • سافت ژل
  • قرص جوشان
  • قرص جویدنی
  • قطره
  • کپسول نرم
  • ساشه
  • شربت
  • قرص
  • کپسول
گزینه دیگر
جنسیت
  • بانوان
  • آقایان
  • عمومی
گزینه دیگر

قرص مولتی ویتامین مینرال معمولاً مکمل هائی هستند که بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی و مکمل ها ی لازم برای سلامت بدن را در ترکیبات شان دارند. این مکمل ها معمولاً برای تامین کمبود کلی ویتامین ها و مواد معدنی بدن افراد هستند و برای تقویت سیستم ایمنی با ویتامین ها و مواد معدنی بهترین گزینه هستند.

انواع ویتامین ها و مواد معدنی


به طور کلی، 6 نوع ویتامین در ترکیبات قرص های مولتی ویتامین مورد استفاده قرار می گیرد که این ویتامین ها عبارتند از: ویتامین A (ویتامین آ)، ویتامین های گروه B (ویتامین ب)، ویتامین C (ویتامین سی)، ویتامین D (ویتامین دی)، ویتامین E (ویتامین ای) و ویتامین K (ویتامین ک).

ویتامین های گروه B خود شامل 9 ویتامین می شوند:
 تیامین (B1)، ریبوفلاوین (B2)، نیاسین (B3)، کولین (B4)، اسید پانتوتنیک (B5)، پیریدوکسین (B6)، بیوتین (B7) ، اسید فولیک (B9)، کوبالامین (B12)

مهم ترین مواد معدنی و مینرال که معمولاً در قرص ها و شربت های مولتی ویتامین مینرال استفاده می شوند هم عبارتند از: آهن، کلسیم، زینک (روی)، منیزیم، مس، کروم، ید، سلنیوم، مولیبدن و بورن.
علائه بر مواد معدنی گاهی امگا 3 و لوتئین هم به قرص مولتی ویتامین مینرال اضافه می شود تا خواص این قرص ها برای تقویت عمومی بدن را افزایش دهند.
  

طرز مصرف قرص مولتی ویتامین


با توجه به اینکه قرص های مولتی ویتامین انواع مختلفی ویتامین و مواد معدنی را دارند، بهترین زمان مصرف قرص های مولتی ویتامین مینرال شب ها 1 ساعت بعد از شام است. 1 ساعت پس از شام تقریباً تمام ویتامین های محلول در آب و محلول در چربی می توانند جذب بدن شما شده و در ضمن می توانند سطح ویتامین ها و مواد معدنی را در بدن شما بالا نگه می دارند. 
اما اگر از قرص های جداگانه ویتامین مثل قرص مولتی ویتامین ب کمپلکس، قرص ویتامین سی، قرص ویتامین دی، قرص آهن و ... استفاده می کنید، بهتر است هر قرص ویتامین را، در زمان خودش مصرف کرده و بین مصرف قرص های ویتامین و مینرال مختلف دو ساعت فاصله بیندازید.

ویتامین ها به دو دسته ویتامین های محلول در آب و محلول در چربی تقسیم می شوند.

ویتامین های محلول در آب

  • ویتامین های محلول در آب شامل ویتامین های گروه B و ویتامین C می شوند، بهتر است صبح ها 30 دقیقه قبل از صبحانه و با شکم خورده شوند. اما می توانید این ویتامین ها را 2 تا 3 ساعت پس از صرف غذا هم مصرف کنید.

ویتامین های محلول در چربی

  • ویتامین های محلول در چربی شامل ویتامین A، ویتامین D، ویتامین E، و ویتامین K می شوند. این ویتامین ها بهتر است همراه غذا یا بلافاصله بعد از غذا مصرف شوند.
  • بعضی مواد معدنی هم مثل آهن و زینک بهتر است با شکم خالی خورده شوند.
  • کلسیم بهتر است شب ها قبل از خواب خورده شود تا سطح کلسیم در طول شب که خواب هستید، بالا باقی بماند. در ضمن کلسیم مانع جذب آهن، زینک و بعضی مواد معدنی دیگر در بدن می شود. به همین دلیل هم معمولاً قرص مولتی ویتامین مینرال یا آهن و زینک دارند و یا کلسیم. در ضمن توجه داشته باشید.
  • اگر قرص های مکملی که آهن و زینک دارند را همراه لبنیات و مواد لبنی مصرف نکنید چون لبنیات کلسیم زیادی دارند و مانع جذب آهن و زینک می شوند.  

خرید قرص مولتی ویتامین مینرال و تخصصی


قرص های مولتی ویتامین معمولاً به دو دسته قرص های مولتی ویتامین مینرال (عمومی) و قرص های مولتی ویتامین تخصصی (برای تقویت مو، تقویت استخوان، تقویت حافظه و ...) تقسیم می شوند.
تفاوت قرص مولتی ویتامین مینرال با قرص های ویتامین تقویت مو، تقویت استخوان، تقویت حافظه و ... در این است که قرص های مولتی ویتامین مینرال انواع بیشتری از ویتامین ها و مواد معدنی را در مقایسه با قرص های تقویتی تخصصی دارند اما مقدار هر یک از ویتامین ها یا مواد معدنی در آن ها در مقایسه با قرص های تقویتی خاص کمتر است. به همین دلیل اگر مشکل پوکی استخوان یا ریزش مو دارید، باید قرص تقویت استخوان یا تقویت مو بخورید و مصرف قرص های مولتی ویتامین و مینرال ممکن است کمک زیادی به حل مشکل شما نکند. اما اگر به طور کلی کمبود ویتامین دارید و یا میوه و مواد معدنی کافی در طول روز نمی خورید، قرص های مولتی ویتامین مینرال بهترین انتخاب برای شما هستند.

عوارض مصرف مولتی ویتامین

مصرف مولتی ویتامین به طور معمول عوارض و آلرژی ندارد اما اگر با مصرف آن دچار تورم، گرفتگی گلو، کهیر، تورم زبان، صورت و گلو شدید در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید.اما عوارض شایع آن سر درد، تهوع، معده درد است.
اما در صورتی که مولتی ویتامین ها در دوز بالا ویتامین و مواد معدنی را به بدن تحمیل کند عوارضی مانند کاهش اشتها، اسهال، درد، استفراغ، یبوست،ریزش مو، پوسته‌پوسته شدن صورت یا بدن را به دنبال دارد که نیاز به مراجعه به پزشک را دارد. بررسی کامل عوارض مصرف مولتی ویتامین را به طور کامل مطالعه کنید.
 

مصرف مولتی ویتامین برای چه کسانی توصیه نمی شود؟

از آنجایی که دریافت دوز بالای برخی از ویتامین ها برای افراد می تواند خطرناک باشد باید این موضوع مورد توجه قرار گیرد و به همین دلیل با توجه به عوارض خاص آن باید این موضوع را در مصرف مولتی ویتامین مورد توجه قرار داد:
 
  • مشتقات ویتامین آ مثل رتینوئید(راکوتان ) این برای قرص فارماژلیتان و دی ویت است که ویتامین آ بالایی دارند
  • ویتامین D : توجه کنید که مصرف بیش از حد ویتامین دی باعث ایجاد کبد چرب میشود و معمولا میزان ویتامین D  در مولتی ویتامینها استاندارد است و نیاز به مصرف قرص دیگزی نیست.
  • داروهای ضد انعقاد خون : مثلا اگر وارفارین استفاده می کنید توجه داشته باشید که ویتامین K  و ترکیبات دیگر می توانند غلظت خون را تغغیر دهند پس با تائید پزشک و با 🔽فاصله 3 تا 4 ساعت مصرف شود
  • لوودوپا
  • داروهای کاهنده فشار خون 
  • آنتی بیوتیک ها مثل تتراسایکلین : این مواد با زینک در تداخلند که در اکثر قرص های مولتی ویتامین و مینرال نیز یافت می شود.
 

مصرف مولتی ویتامین برای چه کسانی توصیه می شود؟

همه افرادی که به نحوی نمی توانند ویتامین ها و املاح معدنی مورد نیاز بدن را دریافت کنند، با تجویز پزشک می توانند قرص مولتی ویتامین مصرف کنند
  • افراد کهنسال
  • خانم‌های باردار و شیرده
  • افرادی که جراحی هایی مانند جراخی معده تجربه کرده اند
  • افراد با سیستم ایمنی ضعیف
  • افراد مبتلا به کمبود ویتامین و مواد معدنی
  • گیاهخواران

آیا قرص مولتی ویتامین موجب افرایش وزن می شود؟

 مولتی ویتامین موجب چاقی افراد نمی‌شود حتی می توان گفت برای افرادی وزن اضافه دارند موجب تعادل وزن می شود. بنابراین اگر به این دلیل مولتی ویتامین مصرف نمی کنید اشتباه می کنید.
 

دسته بندی محصولات
مرتب سازی بر اساس
لیست مقایسه ها 0 کالا در لیست مقایسه
صفحه1

در حال بارگذاری 20 رکورد بعدی

قرص اکتی آیرون لیبرتی سوئیس
قرص اکتی آیرون لیبرتی سوئیس

81,700 تومان

  • تامین آهن مورد نیاز بدن
  • تقویت سیستم ایمنی
  • تامین ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن
  • درمان کم خونی
قرص اکتی آیرون لیبرتی سوئیس قرص اکتی آیرون لیبرتی سوئیس یکی از محصولات بسیار مفید برای رفع فقر آهن و کم خونی است. کم خونی دارای عوارض بسیار زیاد و شدیدی است که می توا به سردرد، درد مفاصل و... اشاره کرد. با مصرف قرص اکتی آیرون می توان تا حدود زیادی کم خونی و علائم آن را از بین برد.
شربت کیدز ویتامینز همراه با رویال ژلی ادونسیس
شربت کیدز ویتامینز همراه با رویال ژلی ادونسیس

122,000 تومان

  • حاوی رویال ژلی
  • تامین ویتامین های مورد نیاز بدن
  • تقویت سیستم ایمنی بدن
  • حاوی پروبیوتیک
شربت کیدز ویتامینز همراه با رویال ژلی ادونسیس شربت کیدز ویتامینز ژلی ادونسیس با دارا بودن ترکیبات موثر مثل رویال ژلی سبب ایجاد افزایش سلامت عمومی بدن وبا دارا بودن پروبیوتیک در ترکیبات خود سبب جلوگیری از مشکلات گوارشی میشود.
ویتامین D3 2000 او پی دی فارما
ویتامین D3 2000 او پی دی فارما

45,800 تومان

  • تامین D3 مورد نیاز بدن
  • کمک به حفظ سلامت سیستم ایمنی بدن
  • افزایش جذب کلسیم
  • حاوی 60 عدد کپسول ژله ای
ویتامین D3 2000 او پی دی فارما ویتامین D3 2000 او پی دی فارما یک محصول مناسب جهت تأمین ویتامین D3 میباشد که کمبود این وتامین در بدن دچار مختلفی نظیر پوکی استخوان،کاهش عملکرد سیستم ایمنی و حفظ سلامت پوست میشود.
ساشه مگترا نیچرز اونلی
ساشه مگترا نیچرز اونلی

105,300 تومان

  • کمک به سلامت ماهیچه ها و عملکرد سیستم عصبی
  • تامین منیزیم مورد نیاز بدن
  • دارای طعم پرتقالی
ساشه مگترا نیچرز اونلی ساشه مگترا نچرز انلی یک محصول مناسب برای تامین منیزیم مورد نیاز میباشد که سبب کمکم به سلامت ماهیچه ها و عملکرد سیستم عصبی بدن میشود.
قرص ویتامین C جویدنی 500 میلی گرم ویتامین لایف
قرص ویتامین C جویدنی 500 میلی گرم ویتامین لایف

54,000 تومان

  • دارای طعم پرتقال
  • تامین ویتامین C مورد نیاز بدن
  • تسریع ریکاوری و بهبود زخم پس از عمل جراحی
  • مقابله با رادیکالهای آزاد
  • رفع خستگی
قرص ویتامین C جویدنی 500 میلی گرم ویتامین لایف قرص ویتامین C جویدنی 500 میلی گرم ویتامین لایف با داشتن طعم مطلوب پرتقال باعث میشود که بتوانید به راحتی مصرف کنید و با داشتن کیفیت خیلی بالا در مواد اولیه خود،سبب شده این مکمل با کیفیت شود.
قرص ال آرژنین 1000 میلی گرم هلث اید
قرص ال آرژنین 1000 میلی گرم هلث اید

47,000 تومان

  • کمک به عضله سازی
  • تقویت قوای جنسی
  • بهبود سیستم ایمنی
  • کمک به افزایش قد در دوران بلوغ
قرص ال آرژنین 1000 میلی گرم هلث اید قرص ال آرژنین 1000 میلی گرم هلث اید یک مکمل با کیفیت ساخت کشور انگلیس میباشد که جهت تامین نیاز بدن به ال آرژنین که سبب کمک به عضله سازی،تقویت قوای جنسی،بهبود سیستم ایمنی و کمک به افزایش قد در دوران بلوغ میشود.
کپسول آلکوژن با ویتامین C آلفا ویتامینز
کپسول آلکوژن با ویتامین C آلفا ویتامینز

155,000 تومان

  • افزایش سلامت استخوان و مفاصل
  • افزایش سنتز کلاژن در بدن
  • کمک به جوانسازی پوست
  • جلوگیری از پیری زودرس
کپسول آلکوژن با ویتامین C آلفا ویتامینز کپسول آلکوژن با ویتامین C آلفا ویتامینز یک محصول آمریکایی با کیفیت میباشد که مناسب برای تامین کلاژن بدن میباشد که سبب افزایش سلامت و شادابی پوست،افزایش انعطاف پذیری مفاصل میشود.
قرص زینک 30 میلی گرم ایکس مارت
قرص زینک 30 میلی گرم ایکس مارت

42,500 تومان

  • کمک به سلامت عمومی بدن
  • افزایش اشتها
  • استحکام و رشد مو
  • تامین زینک مورد نیاز بدن
قرص زینک 30 میلی گرم ایکس مارت قرص زینک 30 میلی گرم ایکس مارت با دارا بودن میزان بالایی از زینک در ترکیبات خود باعث شده است که هنگام مصرف از این مکمل،به طور کامل نیاز شما را نسبت به زینک کاملا رفع میکند.
قرص دیلی فرش ویت اسکای نوتریشن
قرص دیلی فرش ویت اسکای نوتریشن

128,000 تومان

  • حاوی 23 ویتامین و ماده معدنی ضروری
  • حفظ سلامت عمومی بدن
  • کاهش استرس و خواب های آشفته
  • تقویت سیستم ایمنی
قرص دیلی فرش ویت اسکای نوتریشن قرص دیلی فرش ویت اسکای با دارا بودن انواع ویتامین های مورد نیاز بدن میتواند تامین کند که سبب بهبود عملکرد سیستم ایمنی و کمک به سلامت عمومی بدن میشود.
کو آنزیم کیوتن 30 میلی گرمی گلدن لایف
کو آنزیم کیوتن 30 میلی گرمی گلدن لایف

141,900 تومان

  • کمک به تامین انرژی
  • آنتی اکسیدان قوی
  • تقویت سیستم ایمنی بدن
کو آنزیم کیوتن 30 میلی گرمی گلدن لایف کو آنزیم کیوتن 30 میلی گرمی گلدن لایف یک مکمل مناسب برای تامین انرژی و تقویت سیستم ایمنی بدن میباشد که با دارا بودن مواد اولیه با کیفت در ساخت خود باعث شده این مکمل به یکی از موثر ترین مکمل ها در تامین انرژی و تقویت سیستم ایمنی تبدیل شده باشد
کپسول مولتی ویتامین بالای 50 سال نوفارما نچرالز
کپسول مولتی ویتامین بالای 50 سال نوفارما نچرالز

111,000 تومان

  • کمک به رفع کمبود ویتامین ها و مواد معدنی
  • تامین انرژی
  • بهبود سلامت عمومی بدن
  • افزایش سیستم ایمنی بدن
کپسول مولتی ویتامین بالای 50 سال نوفارما نچرالز کپسول مولتی ویتامین بالای 50 سال نوفارما نچرالز با دارا بودن انواع ویتامین و مواد معدنی در ترکیبات خود،سبب تامین انرژی و رفع کمبود ویتامین ها و مواد معدنی میشود.
قرص کروم 200 میلی گرم آپوویتال
قرص کروم 200 میلی گرم آپوویتال

55,600 تومان

  • کمک به حفظ سطح طبیعی قند خون
  • موثر در کاهش وزن
  • افزایش حجم عضلات بدن
قرص کروم 200 میلی گرم آپوویتال قرص کروم 200 میلی گرم آپوویتال یک مکمل مناسب برای بهبود عملکرد انسولین و حفظ سطح طبیعی قند خون میشودهمچنین این محصول در کاهش وزن و افزایش حجم عضلات بدن نیز مناسب است.
قرص جوشان منیزیم هانسال
قرص جوشان منیزیم هانسال

32,000 تومان

  • افزایش توده و استحکام استخوان­ ها
  • کاهش درد مفاصل و غضروف ها
  • تقویت سیستم عصبی
  • بهبود عملکرد مفاصل
  • جلوگیری و بهبود استئو آرتریت و استئو پروز
  • پیشگیری و کاهش حملات میگرن و سردرد
  • کاهش دفعات و شدت انقباضات عضلانی دردناک
قرص جوشان منیزیم هانسال قرص جوشان منیزیم هانسال یک محصول با کیفیت میباشد که با مصرف سبب کمک به عملکرد صحیح ماهیچه ها،کاهش استرس و کنترل فشار خون میشود.
شربت فروگلوبین پلاس ویتابیوتیکس
شربت فروگلوبین پلاس ویتابیوتیکس

60,000 تومان

  • کمک به ساخت سلول های خونی و پیشگیری از ابتلا به کم خونی
  • تامین ریز مغذی های مورد نیاز بدن در دوران رشد
  • افزایش انرژی و کاهش خستگی
شربت فروگلوبین پلاس ویتابیوتیکس شربت فروگلوبین پلاس با کمک به ساخت سلول های خونی بدن،باعث جلوگیری از ابتلا به کم خونی میشود.
قرص مولتی وگان آرین سلامت سینا
قرص مولتی وگان آرین سلامت سینا

255,000 تومان

  • مولتی ویتامین گیاهی
  • تقویت سیستم ایمنی
  • تامین ویتامین های مورد نیاز بدن
قرص مولتی وگان آرین سلامت سینا قرص مولتی وگان آرین سلامت سینا یک مولتی ویتامین گیاهی است که سیستم ایمنی را تقویت کرده و ویتامین های مورد نیاز بدن را تامین می کند. علاوه بر ویتامین ها مینرال های ضروری را نیز تامین کرده و یک مولتی ویتامین کامل محسوب می شود.
قرص ویتامین ب 12 هلث اید
قرص ویتامین ب 12 هلث اید

58,400 تومان

  • کمک به تشکیل گلبول قرمز
  • حفظ عملکرد سیستم عصبی
  • جلوگیری از کم خونی ناشی از فقر ویتامین ب 12
  • جلوگیری از آلزیمر
  • جلوگیری از بیماری های قلبی
  • پیشگیری از سرطان سینه
قرص ویتامین ب 12 هلث اید قرص ویتامین ب 12 هلث اید یک مکمل ضروری برای بدن است که به سیستم عصبی کمک کرده و از ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان سینه جلوگیری می کند و به تشکیل گلبول قرمز کمک می کند.
کپسول هم لایف لایف آن
کپسول هم لایف لایف آن

148,500 تومان

  • تامین آهن بدن
  • تامین زینک بدن
کپسول هم لایف لایف آن کپسول هم لایف لایف آن باعث کمک به درمان آنمی یا فقر آهن می شود.
قرص مولتی ویتامین مردان بالای 50 سال اس تی پی فارما
قرص مولتی ویتامین مردان بالای 50 سال اس تی پی فارما

88,300 تومان

  • افزایش انرژی و ایجاد شادی و نشاط
  • ایمنی و کمک به دید طبیعی
  • کمک به بهبود عملکرد قلب
قرص مولتی ویتامین مردان بالای 50 سال اس تی پی فارما قرص مولتی ویتامین اس تی پی فارما مناسب مردان بالای 50 سال است که از 24 ماده مغذی تشکیل شده است که 13 ماده آن از جمله ویتامین‌های ضروری برای بدن هستند. این محصول باعث افزایش انرژی و ایجاد شادی و نشاط می شود وسیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و در بهبود عملکرد قلب موثر است .
کپسول نرم وانا E نرم لایف
کپسول نرم وانا E نرم لایف

58,000 تومان

  • درمان و پیشگیری معجزه آسا از بیماری‌های قلبی و عروقی
  • قوی‌ترین ترمیم کننده پوست‌های آسیب دیده و ملتهب
  • کاهش درد، گرفتگی و خونریزی در دوران قاعدگی
  • تقویت رطوبت و قابلیت ارتجاعی پوست
  • تقویت بینایی و تسریع درمان
  • تقویت سیستم ایمنی بدن
کپسول نرم وانا E نرم لایف کپسول نرم وانا ای نورم لایف حاوی ویتامین ای می باشد که آنتی اکسیدان بوده و به حفظ سلامت بدن کمک میکند . این محصول باعث حفظ سلامت قلب و عروق می شود و از آلزایمر و کمبود ویتامین ای جلوگیری میکند .
کپسول سیدرال فورت فارمانوترا
کپسول سیدرال فورت فارمانوترا

150,000 تومان

  • قابل استفاده در دوره قاعدگی
  • با جذب و تاثیر بالا
  • بدون ایجاد عوارض گوارشی مانند تهوع ، یبوست و ...
  • درمان کم خونی فقر آهن با علل مختلف
کپسول سیدرال فورت فارمانوترا کپسول سیدرال فورت فارمانوترا یک مکمل خوراکی بر پایه آهن سوکروزومیال و ویتامین ث می باشد که برای جبران کمبود های رژیم غذایی یا نیاز به مقادیر بیشتر آهن ، کم خونی و حتی برای استفاده طولانی مدت استفاده می شود که علاوه بر قابلیت جذب بالای آهن، با افزایش تحمل گوارشی، از عوارض ناشی از آن نظیر تهوع و دل درد پیشگیری می کند .

در حال بارگذاری 20 رکورد بعدی

    تومان
    مشاهده
    Live Chat