کرم رماتکس الی ژن یک کرم ماساژ موضعی 100 میلی‌لیتری در تیوپ است که شرکت ایرانی آرین زیست جم آن را با برند الی ژن (Oligen) تولید می‌کند. این کرم برای ماساژ ناحیه‌هایی عرضه می‌شود که بعد از کار سنگین، ورزش یا یک پیچ‌خوردگی ساده دچار خستگی، گرفتگی یا درد خفیف شده‌اند. در فرمول آن عصاره آرنیکا، روغن گل همیشه‌بهار، اسانس رزماری، روغن فرار زنجبیل، روغن سیاه‌دانه، کافئین و کامفر کنار هم قرار گرفته‌اند.

در این صفحه ترکیبات، روش درست مصرف، محدودیت‌ها و نکته‌های ایمنی کرم رماتکس را بدون اغراق مرور کرده‌ایم؛ یعنی هم می‌گوییم این کرم در چه موقعیتی به کار می‌آید و هم اینکه کجا باید سراغ پزشک رفت.

مشخصات کرم رماتکس الی ژن

اگر کد بهداشتی یا تاریخ انقضای بسته برایتان مهم است، این دو مورد را روی جعبه یا تیوپ کالای دریافتی چک کنید؛ عدد درج‌شده روی خود بسته ملاک است.

ترکیبات کرم رماتکس الی ژن و نقش هر کدام

یک نکته مهم پیش از مرور ترکیبات: وجود یک عصاره در فرمول به این معنا نیست که اثر گزارش‌شده برای آن عصاره در مطالعات، عیناً در این کرم هم دیده می‌شود. غلظت هر جزء روی بسته اعلام نشده و مطالعه بالینی منتشرشده‌ای روی خود کرم رماتکس پیدا نکردیم.

عصاره آرنیکا مونتانا

آرنیکا شناخته‌شده‌ترین جزء کرم رماتکس الی ژن است و به طور سنتی برای کوفتگی، پیچ‌خوردگی و درد عضلانی به کار می‌رود. بر اساس مرور کاکرین درباره درمان‌های گیاهی موضعی آرتروز، ژل آرنیکا در آرتروز انگشتان دست احتمالاً درد و عملکرد را به همان اندازه ژل ایبوپروفن بهبود داده است؛ پس از 3 هفته، میانگین درد در گروه آرنیکا 40.4 و در گروه ایبوپروفن 44.2 از 100 بود. در همان مرور، عوارض در گروه آرنیکا کمی بیشتر گزارش شد (14 نفر از 105 نفر در برابر 8 نفر از 99 نفر).

ژل استفاده‌شده در آن کارآزمایی در هر 100 گرم، 50 گرم تنتور آرنیکا داشت. غلظت آرنیکا در کرم رماتکس مشخص نیست، بنابراین این نتیجه را نمی‌توان مستقیم به این محصول نسبت داد.

روغن گل همیشه‌بهار (کالاندولا)

کالاندولا بیشتر برای خاصیت تسکین‌دهندگی و نرم‌کنندگی پوست در فرمول‌های موضعی استفاده می‌شود. همیشه‌بهار و آرنیکا هر دو از خانواده گل‌مینا (کاسنی) هستند؛ بنابراین کسی که به بابونه، گل داوودی یا گیاهان این خانواده حساسیت دارد، احتمال واکنش پوستی بیشتری دارد.

اسانس رزماری، روغن فرار زنجبیل و کافئین

این سه جزء در توضیحات سازنده با گرم کردن موضع و افزایش گردش خون موضعی حین ماساژ معرفی شده‌اند. بخشی از حس راحتی بعد از مصرف، به خود ماساژ و گرم شدن ناحیه مربوط است. شواهد انسانی مستقل درباره اثر ضد درد این مواد به‌صورت موضعی هنوز محدود است.

کامفر (کافور) و لیمونن

کامفر حس سرما یا گرمای ملایم روی پوست ایجاد می‌کند و توجه مغز را از درد عمقی به سطح پوست منحرف می‌کند؛ به همین دلیل در بسیاری از پمادهای عضلانی دیده می‌شود. همین ماده اگر بلعیده شود سمی است و بلعیدن کامفر می‌تواند به تشنج و مسمومیت جدی منجر شود، پس تیوپ را دور از دسترس کودکان نگه دارید. لیمونن جزء معطر مرکبات است و در پوست‌های حساس ممکن است تحریک ایجاد کند.

روغن سیاه‌دانه، روغن بادام شیرین و مرطوب‌کننده‌ها

روغن بادام شیرین لغزندگی لازم برای ماساژ را فراهم می‌کند و پوست را نرم نگه می‌دارد. روغن سیاه‌دانه در طب سنتی برای درد مفاصل کاربرد دارد، اما داده‌های بالینی آن کم و کوچک است. گلیسیرین، آلانتوئین و ویتامین E هم برای جلوگیری از خشکی پوست بعد از ماساژهای مکرر در فرمول آمده‌اند.

فهرست کامل ترکیبات

کاپریک کاپریلیک تری‌گلیسیرید، گلیسریل استئارات و پی‌ای‌جی 100 استئارات، عصاره گل آرنیکا مونتانا، ستیل الکل، پروپیلن گلیکول، روغن کالاندولا، کامفر، گلیسیرین، ایزوپروپیل میریستات، اسانس رزماری، آلانتوئین، کافئین، روغن بادام شیرین، روغن سیاه‌دانه، متیل پارابن، پروپیل پارابن، لیمونن، روغن فرار زنجبیل، ویتامین E و آب دیونیزه.

کرم رماتکس برای چه کسانی مناسب است و برای چه کسانی نه

کرم رماتکس در این موقعیت‌ها انتخاب معقولی است:

• کوفتگی و خستگی عضلات بعد از ورزش، باغبانی، جابه‌جایی بار یا ایستادن طولانی
• گرفتگی خفیف گردن، شانه یا کمر ناشی از وضعیت نامناسب نشستن
• ناراحتی خفیف و خشکی مفاصل که قبلاً پزشک علت آن را بررسی کرده است
• دردهای سطحی چند روز بعد از یک پیچ‌خوردگی ساده، وقتی تورم اولیه فروکش کرده است

و در این موارد بهتر است از آن استفاده نکنید یا اول مشورت بگیرید:

• روی زخم، خراشیدگی، سوختگی، اگزمای فعال یا پوست آفتاب‌سوخته
• سابقه حساسیت به آرنیکا، همیشه‌بهار، بابونه یا گیاهان خانواده گل‌مینا
• کودکان، به‌ویژه کودکان خردسال، به دلیل وجود کامفر
• بارداری و شیردهی، مگر با نظر پزشک یا داروساز
• مفصل داغ، قرمز و متورم همراه با تب، که نیاز به معاینه فوری دارد

طرز مصرف کرم رماتکس الی ژن

1. پوست ناحیه دردناک را بشویید و کاملاً خشک کنید.
2. بار اول، مقدار کمی کرم را روی ناحیه کوچکی از پوست امتحان کنید و 24 ساعت واکنش آن را ببینید.
3. به اندازه یک لایه نازک کرم روی موضع بزنید و چند دقیقه با حرکات دورانی و ملایم ماساژ دهید تا جذب شود.
4. بعد از مصرف دست‌ها را بشویید تا کرم به چشم، بینی یا دهان نرسد.
5. این کار را 2 تا 3 بار در روز تکرار کنید.

برای حمایت از مفصل آسیب‌دیده، بندهای طبی اندازه‌دار معمولاً فشار یکنواخت‌تری از باند دست‌پیچ ایجاد می‌کنند؛ می‌توانید انواع زانو بند طبی و مچ بند طبی را مقایسه کنید. راهنمای انتخاب را هم در مقاله زانو بندهای طبی برای درد آرتروز زانو آورده‌ایم.

عوارض احتمالی کرم رماتکس و علائم هشدار

شایع‌ترین واکنش‌ها به کرم‌های گیاهی ضد درد، موضعی هستند: قرمزی، خارش، بثورات یا حس سوزش ملایم. طبق پایگاه LactMed کتابخانه ملی پزشکی آمریکا، آرنیکا نباید روی پوست آسیب‌دیده زده شود و در افراد حساس به گیاهان خانواده گل‌مینا ممکن است واکنش آلرژیک ایجاد کند.

مصرف همزمان کرم رماتکس با داروها و محصولات دیگر

کرم رماتکس را همزمان با پماد یا ژل ضد درد دیگری روی همان ناحیه نزنید؛ ترکیب چند محصول دارای مواد گرم‌کننده یا خنک‌کننده، احتمال تحریک پوست را بیشتر می‌کند. اگر پزشک برایتان ژل ضد التهاب مانند دیکلوفناک یا پیروکسیکام تجویز کرده، فاصله و نوبت مصرف دو محصول را با داروساز هماهنگ کنید. مصرف همزمان با مسکن خوراکی منعی ندارد، ولی اگر مسکن را هر روز و طولانی‌مدت مصرف می‌کنید، علت درد باید بررسی شود.

مصرف کرم رماتکس در بارداری، شیردهی و کودکان

سازنده داده‌ای درباره ایمنی کرم رماتکس در بارداری منتشر نکرده است؛ بنابراین در این دوران فقط با نظر پزشک یا داروساز از آن استفاده کنید. در شیردهی، کرم را روی سینه یا ناحیه‌ای که صورت نوزاد با آن تماس دارد نزنید. برای کودکان هم به دلیل وجود کامفر، بدون نظر پزشک مصرف نشود.

مقایسه کرم رماتکس با کرم‌های ضد درد گیاهی مشابه

اگر بین چند کرم گیاهی مردد هستید، ترکیب اصلی و حسی که روی پوست ایجاد می‌کنند را کنار هم بگذارید:

حجم 100 میلی‌لیتری رماتکس برای ماساژ ناحیه‌های وسیع صرفه بیشتری دارد. فهرست کامل گزینه‌ها را در دسته پماد ضد درد مفاصل و عضلات ببینید و برای آشنایی با تفاوت انواع آن، مقاله بهترین پماد ضد درد را بخوانید.

نکات خرید و نگهداری کرم رماتکس

• هنگام تحویل، سالم بودن پلمب تیوپ و تاریخ انقضای درج‌شده روی بسته را بررسی کنید.
• کرم را در دمای اتاق و دور از نور مستقیم خورشید نگه دارید؛ گرمای زیاد بافت کرم را جدا می‌کند.
• در تیوپ را بعد از هر بار مصرف محکم ببندید و آن را دور از دسترس کودکان بگذارید.
• اگر رنگ، بو یا بافت کرم تغییر محسوسی کرد، دیگر از آن استفاده نکنید.

سؤالات متداول درباره کرم رماتکس الی ژن

کرم رماتکس الی ژن برای چه دردهایی استفاده می‌شود؟

برای تسکین موقت دردهای خفیف عضلانی، گرفتگی و خستگی عضلات بعد از فعالیت، ناراحتی خفیف مفاصل و دردهای سطحی بعد از پیچ‌خوردگی ساده. این کرم جایگزین تشخیص و درمان آسیب جدی یا بیماری التهابی مفصل نیست.

آیا کرم رماتکس برای آرتروز زانو مفید است؟

ممکن است در کنار درمان اصلی، راحتی موقت ایجاد کند؛ اما مطالعه‌ای روی خود این فرمول منتشر نشده است. شواهد متوسط موجود درباره آرنیکا مربوط به ژلی با غلظت مشخص و آرتروز انگشتان دست است، نه زانو.

بعد از زدن کرم رماتکس می‌توانم موضع را باند ببندم؟

بانداژ محکم روی کرم تازه توصیه نمی‌شود. اگر برای حمایت از مفصل به باند یا بند طبی نیاز دارید، صبر کنید کرم کامل جذب شود و بند را بدون فشار ببندید. کیسه آب گرم یا پد حرارتی هم روی موضع نگذارید.

مصرف کرم رماتکس در بارداری و شیردهی بی‌خطر است؟

برای کرم رماتکس داده ایمنی در بارداری منتشر نشده است؛ پیش از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت کنید. در دوران شیردهی، کرم را روی سینه یا جایی که با صورت نوزاد تماس دارد نزنید.

رماتکس کرم است یا پماد؟

کرم است. بسیاری از خریداران آن را «پماد رماتکس» یا «روماتکس» می‌نامند، اما فرمول آن پایه آبی و امولسیفایر دارد و بافتش کرمی است؛ به همین دلیل از پمادهای چرب سبک‌تر است و راحت‌تر ماساژ داده می‌شود.

روزی چند بار می‌توان از کرم رماتکس استفاده کرد؟

طبق دستور مصرف، 2 تا 3 بار در روز. اگر درد بیش از 7 روز ادامه یافت یا بعد از بهتر شدن دوباره برگشت، مصرف را ادامه ندهید و معاینه شوید.