ترتیب نمایش
در حال بارگذاری 20 رکورد بعدی
700,000 تومان
پد جدا کننده پنج انگشتی سیلیکونی UNI پین مد برای بهبود انحراف انگشتان پا مورد استفاده قرار می گیرد. 
1,518,000 تومان
پد خار پاشنه K 14 تینور این گیره میتواند شست پا را به حالت نرمال برگرداند و دردهای ناشی از انحراف شست را برطرف کند. 
330,000 تومان
ناموجود
جوراب سیلیکونی 1020 سایز SPL پین مد مناسب برای جلوگیری از خشکی پا، درمان میخچه و ترک پا میباشد. این محصول دارای دو عدد جوراب سایز 40 تا 43 بوده. 
263,000 تومان
ناموجود
پد اصلاح کننده شست پا پین مد با کد 1015 دارای یک قسمت پارچه ای میباشد که باعث راحت پوشیدن و بالا نرفتن دمای پا می گردد. این پد میتواند شکل ظاهری نامناسب شست پا که میتواند درد و التهاب ایجاد کند را به مرور اصلاح نماید. 
350,000 تومان
ناموجود
پد خار پاشنه سیلیکونی K 02 سایز M تینور به دلیل ساختاری ویژه عاملی موثر در درمان خار پاشنه ها می باشد. 
350,000 تومان
ناموجود
پد خار پاشنه سیلیکونی K 02 سایز L تینور به دلیل ساختاری ویژه عاملی موثر در درمان خار پاشنه ها می باشد. 
350,000 تومان
ناموجود
پد خار پاشنه سیلیکونی K 02 سایز XL تینور به دلیل ساختاری ویژه عاملی موثر در درمان خار پاشنه ها می باشد. 
162,000 تومان
ناموجود
پد فاصله دهنده انگشت K 04 سایز S تینور به حفظ فاصله انگشتان و جلوگیری از درد استخوان شست پا کمک می کند. 
181,500 تومان
ناموجود
پد خار پاشنه 1002 سایز S پین مد از فشار نا متناسب وزن روی استخوان پاشنه می باشد که معمولا در اثر فعالیتهای بدنی، ورزشی و... رخ میدهد. از پد خار پاشنه به منظور جلوگیری از انتقال ضربه مستقیم از پاشنه به زانو و کمر استفاده می گردد. 
181,500 تومان
ناموجود
پد خار پاشنه 1002 سایز XL پین مد از فشار نا متناسب وزن روی استخوان پاشنه می باشد که معمولا در اثر فعالیتهای بدنی، ورزشی و... رخ میدهد. از پد خار پاشنه به منظور جلوگیری از انتقال ضربه مستقیم از پاشنه به زانو و کمر استفاده می گردد. در حال بارگذاری 20 رکورد بعدی
پد پا طبی یک وسیله واحد با کاربرد ثابت نیست. بعضی مدلها زیر پاشنه قرار میگیرند، بعضی برای کاهش فشار ناحیه پنجه و متاتارس طراحی شدهاند و گروه دیگری از انگشتان در برابر اصطکاک کفش محافظت میکنند. انتخاب درست بیشتر از اینکه به عبارت «طبی» روی بستهبندی وابسته باشد، به محل فشار یا درد، نوع کفش و علت مشکل پا بستگی دارد.
| محل مشکل | نوع پد قابل بررسی | کاربرد اصلی |
|---|---|---|
| زیر پاشنه | پد پاشنه یا Heel Cup | ایجاد لایه نرمتر و کاهش فشار مستقیم روی پاشنه |
| زیر پنجه و سر استخوانهای کف پا | پد متاتارس | تغییر توزیع فشار در جلوی پا |
| انگشتان | محافظ ژلهای، حلقه یا تیوب انگشت | کاهش تماس مستقیم و اصطکاک با کفش یا انگشت مجاور |
| جلوی کف پا در کفش رسمی یا پاشنهدار | پد ژلهای پنجه | افزایش نرمی و محدودکردن فشار موضعی |
| قوس یا بخش بزرگی از کف پا | کفی یا ارتوز کف پا | حمایت گستردهتر نسبت به یک پد موضعی |
این تقسیمبندی به انتخاب اولیه کمک میکند، اما تشخیص علت درد اهمیت بیشتری دارد. دو نفر ممکن است دقیقاً در یک نقطه از پا درد داشته باشند ولی بهدلیل تفاوت در کفش، فرم پا، فعالیت یا بیماری زمینهای به دو راهکار متفاوت نیاز پیدا کنند.
پد پاشنه معمولاً داخل کفش و درست زیر پاشنه قرار میگیرد. مدلهای سیلیکونی، ژلهای و فومی رایجاند و هدف اصلی آنها ایجاد سطحی نرمتر و تغییر فشار واردشده به پاشنه است.
این نوع پد میتواند برای افرادی که هنگام ایستادن یا راهرفتن فشار زیادی در ناحیه پاشنه احساس میکنند قابل بررسی باشد. با این حال، در دردهایی مانند پلانتار فاشیاتیس یا درد فاشیای کف پا نباید پد یا کفی را یک درمان مستقل و قطعی دانست. راهنمای بالینی ۲۰۲۳ درد پاشنه و پلانتار فاشیاتیس استفاده از ارتوز کف پا را بهعنوان درمان مستقل کوتاهمدت توصیه نمیکند و آن را در صورت نیاز در کنار سایر مداخلات درمانی بررسی میکند.
پد متاتارس برای ناحیه جلوی کف پا طراحی شده است؛ جایی که سر استخوانهای متاتارس هنگام ایستادن و حرکت فشار تحمل میکنند. این پد برخلاف تصور رایج لزوماً نباید مستقیماً روی دردناکترین نقطه قرار بگیرد.
محل قرارگیری پد روی نتیجه آن اثر دارد. در یک مطالعه درباره تأثیر محل قرارگیری پد متاتارس بر فشار کف پا مشخص شد تغییر موقعیت و نوع پد میتواند اثر متفاوتی بر فشار زیر سر استخوانهای متاتارس داشته باشد. به همین دلیل قرار دادن پد بیش از حد جلو، عقب یا در نقطه نامناسب ممکن است بهجای راحتی، فشار یا احساس جسم خارجی ایجاد کند.
شواهد جدیدتر نیز از اثر برخی ارتوزها بر کاهش فشار جلوی پا حمایت میکنند. یک مرور سیستماتیک و متاآنالیز درباره ارتوزهای متاتارسالژی مکانیکی گزارش کرده است که ارتوزهای سفارشی میتوانند فشار زیر سر متاتارسهای مرکزی را کاهش دهند؛ هرچند برتری آنها نسبت به همه انواع ارتوز استاندارد یا پدهای متاتارس در تمام مقایسهها ثابت نشده است.
عبارت پد ژلهای پا به چند محصول متفاوت گفته میشود. بعضی مدلها زیر پنجه، برخی پشت پاشنه و بعضی دور انگشت قرار میگیرند. ویژگی مشترک آنها ایجاد لایهای نرم میان پا و سطحی است که فشار یا اصطکاک ایجاد میکند.
پد ژلهای زمانی انتخاب منطقیتری است که مسئله اصلی فشار موضعی، ساییدگی یا تماس کفش با پوست باشد. اگر علت درد از ساختار پا، مفصل، تاندون یا عصب ناشی شود، نرمترکردن سطح الزاماً علت اصلی مشکل را برطرف نمیکند.
این مدل فضای زیر قسمت جلویی کف پا را نرمتر میکند و در بعضی کفشها میتواند احساس فشار مستقیم را کمتر کند. ضخامت پد باید با فضای داخلی کفش تناسب داشته باشد؛ پد ضخیم در کفش تنگ ممکن است فضای انگشتان را کمتر و فشار را بیشتر کند.
حلقهها، تیوبها و محافظهای ژلهای انگشت بیشتر برای محدودکردن اصطکاک و فشار موضعی طراحی شدهاند. وجود میخچه، پینه یا ساییدگی مداوم فقط یک مسئله پوستی نیست؛ گاهی فشار کفش یا وضعیت قرارگیری انگشت باعث تکرار مشکل میشود.
پد پا معمولاً بخش محدودی از کف پا را هدف میگیرد، اما کفی طبی یا Foot Orthosis سطح بزرگتری را پوشش میدهد و میتواند روی چند ناحیه از پا اثر بگذارد.
| ویژگی | پد پا | کفی طبی |
|---|---|---|
| سطح پوشش | موضعی | بخش زیادی یا تمام کف پا |
| کاربرد رایج | کاهش فشار یا اصطکاک یک ناحیه | حمایت و تغییر توزیع فشار در سطح وسیعتر |
| فضای اشغالشده در کفش | معمولاً کمتر | معمولاً بیشتر |
| نیاز به انتخاب دقیق محل | زیاد | وابسته به طراحی کفی |
اگر مشکل فقط تماس یک نقطه با کفش باشد، استفاده از یک پد کوچک میتواند منطقی باشد. اما در درد گسترده، تغییر شکل پا، مشکلات قوس یا علائم مداوم، انتخاب صرفاً براساس یک پد ژلهای معمولاً کافی نیست.
عبارتهایی مانند «پد طبی ضد درد» برای انتخاب کافی نیستند. مشخص کنید فشار در پاشنه، زیر پنجه، کنار انگشت، بین انگشتان یا بخش دیگری از پا احساس میشود.
قرار دادن پد ضخیم داخل یک کفش کمحجم میتواند انگشتان را فشرده کند. گاهی پد از نظر جنس مناسب است اما بهدلیل نبود فضای کافی در کفش نتیجه خوبی ایجاد نمیکند.
پدی که هنگام راهرفتن جابهجا میشود، فشار را در محل پیشبینیشده کنترل نمیکند. مدلهای چسبدار باید روی سطح مناسب نصب شوند و در مدلهای قابل شستوشو نیز دستور نگهداری سازنده اهمیت دارد.
بسیار نرم بودن همیشه به معنی مناسبتر بودن نیست. پد باید بدون ایجاد فشار جدید، جمعشدن انگشتان، بیحسی یا ساییدگی اضافی داخل کفش قرار بگیرد.
پد پا بیشتر ابزاری برای مدیریت فشار و اصطکاک یا حمایت موضعی است و نباید علت تمام دردهای پا را با آن درمان کرد. درد پا میتواند منشأهای مختلفی داشته باشد و گاهی به ارزیابی تخصصی نیاز دارد.
در شرایط زیر بهتر است بهجای امتحانکردن مداوم پدهای مختلف، علت مشکل بررسی شود:
پد مناسب لازم نیست پیچیدهترین یا نرمترین مدل بازار باشد. محصول مناسب باید برای ناحیه موردنظر طراحی شده باشد، داخل کفش فضای اضافی نامطلوب ایجاد نکند، هنگام حرکت جابهجا نشود و پس از استفاده فشار تازهای روی پا به وجود نیاورد.
در خرید اینترنتی بهتر است قبل از انتخاب، نوع پد، محل استفاده، جنس، ضخامت، سایزبندی، امکان شستوشو و نوع کفش سازگار را بررسی کنید. عبارتهایی مانند «طبی»، «ارتوپدی» یا «ژلهای» بهتنهایی معیار کافی برای انتخاب نیستند.
پد پاشنه ممکن است فشار مستقیم روی پاشنه را کمتر کند، اما درد پاشنه علتهای مختلفی دارد. در پلانتار فاشیاتیس نیز راهنماهای بالینی استفاده از ارتوز را بهعنوان تنها درمان توصیه نمیکنند و در صورت نیاز آن را بخشی از برنامه درمانی گستردهتر در نظر میگیرند.
موقعیت دقیق به طراحی پد و فرم پا وابسته است. محل قرارگیری میتواند توزیع فشار زیر جلوی پا را تغییر دهد؛ بنابراین قرار دادن تصادفی پد مستقیماً روی دردناکترین نقطه همیشه بهترین انتخاب نیست.
هیچ جنس واحدی برای همه بهتر نیست. سیلیکون و ژل معمولاً برای ایجاد نرمی و محافظت موضعی مناسباند، در حالی که فوم سبکتر است و در طراحیهای مختلف استفاده میشود. فضای کفش و محل استفاده تعیینکنندهاند.
خیر. کفش باید فضای کافی برای پا و پد داشته باشد. اضافه کردن پد ضخیم به کفش تنگ ممکن است فشار انگشتان و جلوی پا را بیشتر کند.
پد میتواند در بعضی شرایط فشار یا اصطکاک را کاهش دهد، اما درمان درد به علت آن بستگی دارد. مشکلات مفصل، تاندون، عصب، فاشیای کف پا یا تغییر شکل پا ممکن است به ارزیابی و درمان دیگری نیاز داشته باشند.
بازبینی و تأیید علمی: دکتر رویا میرنظامی، داروساز
