ترتیب نمایش
در حال بارگذاری 20 رکورد بعدی
116,000 تومان
613,000 تومان
117,000 تومان
613,000 تومان
332,000 تومان
453,000 تومان
143,000 تومان
425,000 تومان
170,000 تومان
104,000 تومان
146,000 تومان
73,000 تومان
32,000 تومان
32,000 تومان
197,000 تومان
147,000 تومان
87,000 تومان
87,000 تومان
164,000 تومان
56,000 تومان
در حال بارگذاری 20 رکورد بعدی
قرص مولتی ویتامین مینرال معمولاً مکمل هائی هستند که بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی و مکمل های لازم برای سلامت بدن را در ترکیبات شان دارند. این مکمل ها معمولاً برای تامین کمبود کلی ویتامین ها و مواد معدنی بدن افراد هستند و برای تقویت سیستم ایمنی با ویتامین ها و مواد معدنی بهترین گزینه هستند.
ویتامین های محلول در آب
ویتامین های محلول در آب شامل ویتامین های گروه B و ویتامین C می شوند، بهتر است صبح ها 30 دقیقه قبل از صبحانه و با شکم خورده شوند. اما می توانید این ویتامین ها را 2 تا 3 ساعت پس از صرف غذا هم مصرف کنید.
ویتامین های محلول در چربی
ویتامین های محلول در چربی شامل ویتامین A، ویتامین D، ویتامین E، و ویتامین K می شوند. این ویتامین ها بهتر است همراه غذا یا بلافاصله بعد از غذا مصرف شوند.
بعضی مواد معدنی هم مثل آهن و زینک بهتر است با شکم خالی خورده شوند.
بهترین زمان مصرف مولتی ویتامین و مکمل ها صبح ها، شب ها و در حین میل کردن غذا می باشد، زیرا بهتر جذب بدن می شود. البته پزشکان تغذیه توصیه میکنند که ویتامنی ها را با فیبرهای خوراکی مانند سبزیجات و پوست میوه مصرف نکنید زیرا مانند یک مانع روی روده قرار میگیرد و اجازه جذب سریع و راحت را نمیدهد.
سوالات متداول
قرص مولتی ویتامین چه کاربردی دارد
از قرص های مولتی ویتامین برای جبران کمبود ویتامین ناشی از تغذیه نامناسب، بارداری، اختلالات گوارشی، بیماری و سایر عوامل استفاده می شود.در صورت مشاهده علائم واکنش آلرژیک مانند مشکل در تنفس ، کهیر ، تورم لب ها ، صورت ، زبان و گلو ، بلافاصله از کمک پزشکی استفاده کنید. عوارض جانبی رایج مولتی ویتامین ها ناراحتی معده ، سردرد و طعم نامطبوع دهان است.
از آنجایی که دریافت دوز بالای برخی از ویتامین ها برای افراد می تواند خطرناک باشد باید این موضوع مورد توجه قرار گیرد و به همین دلیل با توجه به عوارض خاص آن باید این موضوع را در مصرف مولتی ویتامین مورد توجه قرار داد:
مشتقات ویتامین آ مثل رتینوئید(راکوتان ) این برای قرص فارماژلیتان و دی ویت است که ویتامین آ بالایی دارند
همه افرادی که به نحوی نمی توانند ویتامین ها و املاح معدنی مورد نیاز بدن را دریافت کنند، با تجویز پزشک می توانند قرص مولتی ویتامین مصرف کنند
افراد کهنسال
خیر. مولتی ویتامین باعث افزایش وزن نمی شود. مصرف مولتی ویتامین ها به بدن شما کمک می کند تا مواد مغذی مورد نیاز برای عملکرد صحیح را دریافت کند؛ در حالی که برخی از افراد ممکن است مولتی ویتامین ها را مقصر کاهش و یا افزایش وزن بدانند، اما این درست نیست. عوامل مختلفی وجود دارد که منجر به این امر می شود؛ مانند سبک زندگی یا رژیم غذایی نامناسب. اما توجه داشته باشید که مصرف مولتی ویتامین کافی نیست. شما باید غذای سالم بخورید و همچنین فعالیت بدنی داشته باشید. بنابراین اگر به این دلیل قرص مولتی مولتی ویتامین مصرف نمی کنید اشتباه می کنید.
بله! مولتی ویتامین ها با استفاده از آنتی اکسیدان ها و ویتامین های قدرتمند مانند ویتامین C و B6 و غیره فرموله می شوند که به تقویت ایمنی بدن کمک می کنند.
شیر مادر حاوی تمام ویتامین ها و مواد مغذی لازم به جز ویتامین D برای نوزادان است. برای جبران کمبود ویتامین D در نوزادان می توانید از 15 روزگی، قطره مولتی ویتامین نوزادان به آنها بدهید. از شش ماهگی به بعد باید آهن و سایر ویتامین های لازم آنها برطرف شود، در نتیجه با مشورت با پزشک کودک خود به آنها ویتامین ها و مکمل های لازم را بدهید.
بعضی از افرادی که از مولتی ویتامین استفاده کرده اند مدعی هستند که این مکمل ها باعث خواب آلودگی آنان می شود، البته این حرف با ادعای افرادی دیگر که گفته اند قرص مولتی ویتامین حتی باعث شادابی و سرحال بودن آنها شده، خنثی می شود. نتیجه تحقیقاتی که روی تاثیر قرص مولتی ویتامین بر روی خواب انجام شده بود نشان داد که کسانی که از این قرص ها استفاده میکنند نسبت به افرادی که مولتی ویتامین مصرف نمیکنند، خواب بهتری دارند.
بله. هنگامی که قرص یا کپسول ویتامین به درستی و به مقدار مناسب مصرف شود، قطعاً نتایج مطلوبی را ارائه می دهد.
برای خرید بهترین قرص های مولتی ویتامین ایرانی و خارجی می توانید از داروخانه آنلاین مهتاطب اقدام نمایید.